9. etape - ”Træningsmakker #1”

8. etape af Sidemakker - "Træningsmakker #1"

*Afsnittet er sponseret af Saucony og indeholder et betalt indslag*

Velkommen til vores nye og månedlige træningsprogram. Vi tager udgangspunkt i vores egen træning og snakker om nogle af de emner og fokusområder, der er netop nu i træningen! Og så har vi selvfølgelig Claus Hechmann med på afstand som eksperten, der giver gode råd og tips til din træning netop nu! Det handler om grundtræning, motivation, fællesskab og om at bygge en stærk krop og motor imens man har det sjovt!

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak!

/Mads & Thomas

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker