7. etape - ”Elitekvinderne del 4 - m. Helle Frederiksen

7. etape af Sidemakker!

*Afsnittet er sponseret af Saucony og indeholder et betalt indslag*

I dag er det tid til det fjerde og sidste afsnit i denne omgang i serien "Elitekvinderne" og vi slutter af med en god ven af podcasten, nemlig Helle Frederiksen. Helle har tidligere fortalt om sin lange og flotte karriere i en ekstremt inspirerende snak og du kan finde link til dette afsnit længere nede.

I dette afsnit fortæller Helle om livet som kvindelig atlet i verdenseliten indenfor hendes sport. Vi snakker om, hvorfor at triatlon er en meget inkluderende sportsgren og måske en af de sportsgrene, der er længst i forhold til ligestilling mellem mandlige og kvindelige atleter og så deler Helle også ud af sin enorme viden om at tilrettelægge træning til forskellige atleter og i særdeleshed, hvilke ting, der kan være vigtige at tage hensyn til for kvindelige sportsudøvere.

Du kan også finde os på 10er.dk, hvor du kan tilmelde dig med et valgfrit beløb. Vi samler alle, der bidrager til podcasten i en lukket Facebook-gruppe, hvor vi løbende trækker lod om fede præmier. Vi trækker bl.a. lod om et startnumre til Copenhagen Marathon 2022 samt andre fede præmier! Så gå ind på https://sidemakker.10er.app og tilmeld dig og vær med i konkurrencen!

Hvis du godt kan lide vores podcast, må du meget gerne gå ind og give os en anmeldelse på din podcast-platform - tusind tak!

/Mads & Thomas

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker

Link til afsnit m. Helle Frederiksen (Juni, '21):

iTunes: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/sidemakker/id1523447998?i=1000526222358

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3DlV17QgJ3FoGv0FKoChrz?si=rb2U9sHCQVmgKO-a2tS86g