2. etape - "Vejen til et liv fyldt med lys" m. Anne Svendsen

2. etape af Sidemakker

Vi har besøg af Anne. Udover at være kæreste med den ene af programmets værter, så har hun også kæmpet med psykiske problemer siden sin gymnasietid.

Idag fortæller hun om at have levet med en ubehandlet depression igennem 15 år og om hvordan det har påvirket hendes liv og stadig fylder i hendes hverdag. Det er også en historie om, hvordan træning har haft mange positive indvirkninger i Annes liv, men også en historie om, hvordan de mange timers triatlon-træning hver eneste uge blev en effektfuld, men ikke særlig hensigtsmæssig flugt fra tankermylder, angst og depression.

Anne er stadig ved at finde vejen til et liv, hvor lyset fylder mere end mørket og derfor har hun også haft lyst til at fortælle sin historie og hun beskriver også, hvordan hun kæmper med og gør sig erfaringer i forhold til at balancere træningen i sit liv, så den bidrager positivt og ikke bliver skadelig og især hvordan hun stadig kæmper for et liv med glæde og ikke vil stille sig tilfreds med bare at være "hende, der er god til triatlon".

Tusind tak fordi I lytter med, anmelder os og deler os på de sociale medier - det sætter vi virkelig pris på!

/Mads & Thomas

Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/

Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker